Den inre resan med Kristin Jennefelt
Podcast: Play in new window | Download
Kristin Jennefelt driver eget som yoga- och mindfulnessinstruktör samt som ekonomikonsult. En balans mellan yin och yang i arbetslivet som tog henne över ett decennium att finna.
I detta program berättar Kristin om hur yoga och mindfulness genom åren och i olika situationer fått henne att finna balans i vardagen och fatta medvetna beslut framåt. Kristin delar med sig av sina bästa konkreta tips för att vara närvarande samt tar er med på en meditationsövning.
Hemsida: www.yogaochmindfulness.com
Musiken som spelas i programmet är:
Electric med Leila K
Sol, vind och vatten med Ted Gärdestad
This Is The Way med E-Type
Avslappnande ljud av havet
Musiken på denna webbplats tillgängliggörs med tillstånd från Stim/NCB.
Dela gärna i sociala medier